冷战是婚姻中常见的一种形式，夫妻之间一般都会有冷战现象。在爱情中，双方都处于一个被动的地位，很难有什么**。不过，冷战并不是夫妻关系破裂的唯一原因。其实冷战也有多种原因。比如，婚姻中两个人很难真正走进婚姻这座殿堂，需要彼此的理解与信任……
一、对夫妻冷战的原因分析
夫妻冷战的原因多种多样。从夫妻冷战现象发展的过程看，主要可以分为三种原因：一种是两个人的争执与矛盾得不到解决。另一种是双方发生了矛盾之后故意冷战来解决问题。还有一种原因就是两个人的情绪过于激动。
二、如何避免夫妻冷战？
夫妻间难免会有争吵，有矛盾，这个时候如果只会冷战来解决问题的话就会激化矛盾，导致夫妻关系破裂。夫妻吵架是一种正常的现象：两个人都把自己的内心真实的想法告诉对方，不要把事情都归咎于对方的错误。不要把“我知道错了你不跟我道歉”这种话挂在嘴边。当你们吵架时我们应该表现出一种更积极的态度来解决问题。我们可以想办法一起去解决问题，比如一起看电影、一起做运动、一起出去旅游……只有这样才能共同解决问题。
三、如何进行有效调解？
夫妻冷战，很多时候是双方在沟通中缺乏互信。如果发现对方发来信息不回，自己又想在短时间内解决问题，很难有效果，应该及时沟通。要做到有效沟通，你需要把沟通的重点放到对方身上。比如问题出在哪里？你觉得对方会想什么？然后在日常生活中不断提醒对方该如何处理这件事情……在不断沟通的过程中，你们的感情关系会逐渐得到改善。最后要明确一点：冷战并不是你单方面认为的夫妻关系恶化的标志，你们应该有一个相互沟通的过程。
