冷战是夫妻间最常见的一种沟通方式，夫妻双方都不愿意主动和对方说话，时间长了也就失去了沟通的动力，造成夫妻关系越来越差。面对冷战，要如何正确处理呢？首先要承认这是一种错误行为，你可以很明确地说不愿意沟通是不正确的行为。而冷战就是不想沟通也不想交流！想要沟通好，你要做的就是：主动跟对方说话。首先要有耐心听对方说话，但也要注意方式方法。
一、先反思自己
不是说自己什么都不懂，不能理解对方的心情和想法，才是真正的不懂夫妻之间相处之道，所以夫妻相处首先要做好沟通，先想想自己出现的问题跟对方在一起感受到了什么？自己到底哪里做错了？需要跟对方如何沟通？沟通后应该怎么解决？以及要如何更好地交流？
二、先找对方沟通
男人和女人在冷战后，最大的区别就是女人是主动**人沟通的，而男人则是被动等对方主动沟通。先主动沟通很重要！沟通之前需要做好沟通计划，最好提前计划好如何沟通！如果女人在吵架后还不愿意主动找你谈话，那这段婚姻恐怕也很难继续下去了。只有当对方主动找你沟通时，你们之间才会达成共识，你才能真正放下心里的负担！
三、找出原因，然后采取措施纠正婚姻中的问题。
在夫妻间，产生冷战的原因有很多，如夫妻之间感情不合、夫妻双方缺乏沟通交流等等。这些都是婚姻中普遍存在的问题！如果是这样，那你就要从自身找原因了，并且要把这件事当作一次契机，让妻子认识到自己存在的问题是什么！然后采取相应措施去纠正婚姻中的问题。比如要加强沟通交流，或者给妻子一些建议，让她明白夫妻之间需要包容！这样不仅能缓和两个人之间的矛盾问题，也能增进彼此之间的感情！
