很多人一谈到婚姻问题，都会想到婚前家暴，但如果你真的想知道如何避免家暴、如何解决家暴问题，那么现在就来教你几招。夫妻之间最好的相处模式是什么？经常吵架不一定要家暴，但情绪失控就不一定要家暴了；如果有孩子，那就一定要注意控制孩子的情绪。如果你发现夫妻之间有以下行为出现，就应该引起注意了。
1.吵架、冷战
很多人在争吵中，会把自己的不快乐发泄在对方身上，甚至为了不让自己伤心，而开始伤害对方。久而久之，夫妻之间就可能变成一种“冷战”。一旦发生争吵，谁都想去平息事态，从而导致双方互相都很受伤。如果你们已经冷战了6个月，或者已经分居了一年以上了，那就需要找出原因了。在此期间，要尝试去跟对方沟通。可以通过多运动、多和对方说话、给对方鼓励、多给对方肯定以及定期做一些有意义的事情来转移注意力。
2.没有共同爱好
夫妻之间没有共同爱好，那很可能是因为你们都没有自己在生活中的主见，也没有各自的生活方式。比如，两人都喜欢看电影，都喜欢玩游戏，却很少在一起做共同的事情。比如，两人都喜欢听相声，但都喜欢看古装剧；两人都喜欢看恐怖片，但都喜欢看惊悚电影；两人都喜欢玩**，但都喜欢自己做的饭菜……如果两人都不喜欢一起做一件事情，那很可能夫妻关系就出现了问题。婚姻中的问题很容易被忽略，比如没有共同爱好等等。
3.常对伴侣说“不”
你应该对伴侣说：“我可以给你想要的，但这是你应该做的，否则我会生气、不高兴。”但如果你总是对伴侣说“不”，那么很可能是因为你害怕对方对自己造成伤害。很多时候，伴侣并不一定能接受或感受到他们需要什么，于是常会表现出不安、害怕或愤怒。这就是为什么一些婚姻关系不稳定的夫妻总喜欢说“我可以给你想要的”。夫妻之间应该对彼此提出要求并允许对方拒绝，但同时也需要适当地保护自己，学会给伴侣说“爱对方、尊重对方”的理由。如果在现实生活中遇到了家暴问题，那么就需要和伴侣协商解决了。
4.频繁地家暴
如果夫妻之间经常因为小事发生争吵，又没有明确的解决办法就动手的话，可能会引发夫妻关系恶化。家庭暴力是一种家庭暴力行为，这种行为没有边界感，不能用一个词来形容，那就是“频繁”。要注意这种情况，如果夫妻之间总是有很频繁出现的暴力行为，那么可能已经发生家暴了。
5.生活中出现矛盾
经常争吵的夫妻很容易出现生活中的问题。比如，工作上产生的分歧；孩子的问题，父母生活中存在问题等等，都会引起争吵，甚至导致矛盾升级。一旦发生争吵时，要让双方冷静下来：在什么情况下吵架后怎么处理矛盾非常重要。一方做错了事情还没有承认或者反思，另一方就会责怪对方。当夫妻矛盾升级时，必须要冷静下来，分析事情的利弊，才能避免冲突升级和解决问题。
