很多人在感情中总是患得患失，很容易失去理智，总是想着和对方复合，可是分手了还想复合，却不知道应该怎么做。其实，你们之间如果不是因为爱，那么是可以复合的。因为复合在心理上会让你们的感情有一定程度上的缓和。但是有的人是因为误会或者其他情感问题分手，那么你挽回对方一定要抓住分手后的心理。
1、要有很强的挽回**
挽回成功的前提就是你要有很强的挽回**，只有拥有了很强的挽回**，你才会有主动的动力去面对对方，也只有这种动力才会让你更好的把握机会。你的情绪会直接影响到挽回的效果，如果你想要挽回对方，那么你一定要保持很强的情绪去挽回对方。所以一定要保持你的良好心态和强烈的挽回**才能够让你成功复合！
2、要建立正确的价值体系
分手之后你需要明白一个道理，那就是你现在的价值体系是错误的，是不符合你现在的价值体系的。不管你现在是对你自己是不是有很大的改变，那么你都需要知道一件事情就是，你现在还拥有着以前你所拥有的价值体系。但是这个价值体系的建立不是一天两天的事，需要长久的坚持。如果这个价值体系不能长久坚持下去，那么你会发现你们之间的感情开始出现问题。如果你不能把握住这个平衡体系的话是很容易失去对方的。所以你要做的就是及时止损。
3、建立一种可以稳定两人关系的关系
不管你们之间发生了什么事情，不管你们之间有没有想过复合，都要尽量稳定两人的关系，不要过于死板。比如你们在一起的时候，一直都比较忙，你可以主动一点，适当地对他进行一些关心和照顾，这样对方会觉得你是一个体贴的爱人。或者是做一些你喜欢做的事情来引起他的注意，增加他对你的好感度。只有建立一种稳定的两人关系后，你们才能在未来的一段时间里不断地去制造一些惊喜和浪漫，让两个人的感情持续升温。
4、要用正确的方式沟通复合这件事
如果你在挽回的过程中，还想挽回对方，那么你一定要有正确的沟通方式。要和对方主动沟通，不要让对方觉得你是一个高高在上的女人。对方会认为你是一个没有魅力或者是没有担当的女人。所以你要适当地和对方沟通，告诉对方你想挽回的想法以及你愿意重新去追求对方的原因。同时要引导你们的沟通过程按照正确的方式，但是千万不要过分地去表达自己的情绪。这样对方会觉得你想复合他也会感到很开心。
5、在挽回的过程中做好心理建设
不要着急去找对方，去复合，要先让自己变得成熟起来，你要学会去做一些自己真正想要做的事情，比如一段时间对你的爱还会持续很久，但你的情绪也会很稳定。所以你不要着急，多看相关的书籍，了解一些挽回对方的技巧。不要去一味地追着对方而不做任何事情，要懂得去抓住对方心里对你的感情，要让对方知道你是有自己的想法和态度去面对分手。你要做的就是坚定地对他说你想要挽回他，并且要做好自己心理建设。让他觉得你并不是一个没有担当，或者只是一个感情没有达到自己心里预期时的一个人，而是在他有问题出现或遇到困难时都愿意去帮助他。让他知道你在想和她一起走下去，所以你不会是一个没有担当没责任心的人。
